Milyen hobbik léteznek?
Milyen hobbik vannak? Nagyon sok féle időtöltési forma van, amit hobbiként is lehet definiálni. Tölthetjük az időt a családunkkal, valamilyen fizikai tárgyak környezetében, mozgás közben vagy más emberekkel közösen. Mindegy hogyan döntünk, igyekezzünk olyan időtöltést találni, amiben örömünket leljük.
A hobbik előnyei
1. A hobbi ösztönzi a pihenést
A hobbi lehetőséget kínál arra, hogy szünetet tartsunk és pihenjünk. De közben mégis megvalósítsunk egy célt. Ezzel együtt jótékony hatással lesz a közérzetünkre is, mert olyan dolgot csinálsz, ami közben szórakoztat is. Egy hobbi nagyszerű módja annak, hogy szünetet tarts a napi rohanásban és az elfoglalt életedben, miközben mégis céltudatos maradsz.
2. A hobbi elősegíti az eustressz-t.
Az Eustressz az a pozitív stresszfajta, amikor olyan izgalmasnak érzed magát a cselekvést, hogy tényleg izgatottan csinálod. Valósággal tele vagy élettel közben. Egy jó hobbi az egyik legnagyobb módja annak, hogy elérjük az ilyen típusú stresszt.
3. A hobbi új kihívást jelent.
A hobbik felborítják a szürke rutint új kihívásokkal, elterelik a figyelmet a munkától és pozitív élményekkel töltenek fel. Egy új hobbi felvétele remek dolog, és jó kiindulópontot jelent a munkahelyi kihívásból eredő negatív stressz elkerülésére is. Az új kihívás pedig megnyithatja az elmédet a világ új dolgaira.
4. Hobbik egyesítenek téged másokkal.
Még akkor is, ha egyéni tevékenységet folytatsz.
5. A hobbi stresszt levezető eszköz.
Egy másik tevékenység hozzáadása a teendőkhöz néha úgy tűnik, mintha több stresszt eredményezne. De valójában egy új hobbi bevonása a stressz felszabadításához vezet. Ha nem a munkára kell koncentrálni, akkor sokkal könnyebb összpontosítani.
6. A hobbi elősegíti, hogy a jelenben élj.
Ha tényleg szereted, amit csinálsz, akkor inkább a flow élményt keresed.
7. A hobbi fizikai egészségügyi előnyökkel jár. A kutatások kimutatták, hogy az élvezetes tevékenységekben való részvétel alatt alacsonyabb a vérnyomásunk, ami jó hatással van a közérzetünkre és akár a testtömeg-indexünkre is. Az ilyen tevékenységekben való részvétel a pozitív pszichoszociális állapotok magasabb szintjével és a depresszió és a negatív hatások alacsonyabb szintjével is összefügg. A hobbi jó az elméd és a tested számára.
A hobbik hátrányai
Egyes hobbiknak vannak hátrányai. Például a hegymászás, a korcsolyázás, a túrázás és a vadászat veszélyesek, emellett időveszteséghez és a pénz elvesztéséhez is vezethetnek. Ha sűrűn és sokat játszunk videojátékokkal, akkor az pedig függőséghez vezethet. Az ilyen típusú hobbi nagyon veszélyes és egyáltalán nem előnyös. Ennek ellenére több az olyan hobbi, aminek inkább előnyei mintsem hátrányai vannak.
A hobbik széles skálája kínál kikapcsolódást mindenki számára. Akik a hobbik között a szerencsejátékokat is szívesen kipróbálnák, azoknak a befizetés nélküli bónuszok kínálata a https://kaszinomagyar.net/
Családi hobbik gyerekekkel
- állatkerti túra és kirándulás
- autó, vonat, repülő modell építés
- bábjáték
- gyűjtemény
- hajós utazás
- élményparkok, vidámparkok, kalandparkok
- legózás, duplózás
- sárkányeregetés
- távirányítású játékjárművek
- kisvasúttal utazás
- bűvészkedés
- zsonglőrködés
Sport, mozgás, fizikai aktivitás
- Amerikai foci
- barlangászat (különösen cseppkövek)
- biciklizés, bicajozás
- bungee jumping
- búvárkodás
- falmászás
- floorball
- futball, foci
- geocaching
- golf
- gyaloglás, sétálás
- hegymászás
- íjászat
- jégkorongozás
- karate, thaibox, egyéb küzdősportok
- kempingezés
- konditerem, edzőterem
- kosárlabda
- léghajózás, léggömbözés
- lovaglás
- lövészet, sportlövészet
- maratoni futás
- motorcsónakozás
- Nordic walking
- röplabda
- síelés
- siklóernyőzés, siklórepülés
- snowboardozás
- sporthorgászat
- szörfözés
- tánc
- tenisz
- triatlon
- túrázás
- vitorlázás a Balatonon
Hobbik férfiaknak
- állattartás
- Biliárd
- brandy, sörgyártás, borkészítés
- darts
- drón reptetés, drónozás
- edzősködés, bíráskodás
- fantasy sportok
- faragás, fafaragás
- karate, thaibox, egyéb küzdősportok
- kempingezés
- kolbászkészítés
- konditerem, edzőterem
- léghajózás, léggömbözés
- lövészet, sportlövészet
- pálinkafőzés
- vadászat
Amiket gyűjteni lehet, gyűjtőknek
- autó, motor (persze ez nagyon költséges)
- autogramm
- bakelit lemez
- bélyeg
- bögre
- Bross
- érme
- festmény, grafika
- játékok (akár tematikus Lego figurák)
- kártya
- könyv
- korsók, söröskorsók
- kövek és kavicsok
- modellek (vonat, repülő, autó, stb.)
- régiségek
- ruha zsebkendő
- sport relikviák, mezek
- szalvéta
Hobbik nőknek
- ékszer készítés
- belsőépítészet
- lakberendezés
- festés
- főzés
- gyertyakészítés
- kertészkedés
- lakás, otthon vagy átrendezése
- olvasás
- kreatív rajzolás
- sütés, sütemények készítése
- szappan készítés
- szövés és varrás
Pénzkereső hobbik
Számos olyan hobbi van amivel pénzt lehet keresni. Itt van néhány ismertebb példa ezek közül.
- DIY és barkácsolás
- kertészkedés
- festés, mázolás, gipszkartonozás
- közösségi média marketing
- fényképezés, fotózás
- videózás
- festészet, grafikai munka
- webes grafika, graphic design
- blogolás, írás, szövegírás
Otthonról végezhető hobbi
Az otthon végezhető hobbik egy része az otthoni házimunkának felel meg. De megtalálható közte több olyan elem is, amit akár home officeban végezhető munkának is tekinthetünk.
- ékszer készítés
- fazekasság
- feng shui, belsőépítészet
- festés
- filmek vagy sorozatok
- főzés
- gyertyakészítés
- hímzés
- horgolás
- írás, blogolás
- kertészkedés
- kötés
- lakás, otthon vagy átrendezése rendszeres
- olvasás
- rajzolás, színezés
- sütés, sütemény vagy torta sütés
- szappan készítés
- szövés
- varrás
Zenéhez kapcsolódó hobbik
- albumok, lemezek gyűjtése
- gitár, dob, zongora, szájharmonika: hangszeres zene
- éneklés (akár kórusban)
- zene keverés, DJ mixelés
- zeneoktatás
Önkéntes munka, önkéntesség
Segíteni lehet önzetlenül és úgy is, hogy azt másokért (is) tesszük. Ebbe a kategóriába tartozik az önkéntes munka és az önkéntesség is.
- adománygyűjtés
- fogyatékkal élők segítésével
- gyermektáborok szervezése
- hajléktalanok segítése (ruha, élelmiszer)
- hangoskönyv olvasása
- hátrányos helyzetű gyermekeknek tanítása
- idősek otthonában segítség
- időseknek segíteni a ház körül
- kórházi önkéntes munka, segítség a Magyar Máltai Szeretetszolgálatnak
- meseolvasás kórházban gyermekeknek
- önkéntesség állatkertben, gondozóknak
- segíteni egy állatmenhelynek, séta a kutyákkal
- szemétgyűjtés, szemét szedés
- szobák vagy kerítések festése
Ebben a cikkben még több hobbit találsz.